Videothek Vinyasa Yoga: Side Body - Part 2 | 08.04.2025

Vinyasa Yoga: Side Body - Part 2 | 08.04.2025

Video
Sport
Vinyasa Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Mascha Trietsch Yoga
Lehrer:in
Mascha
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Wochen
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Preis

15,00 €Einzelticket
10,00 €Probestunde
15,00 €Drop-in 60/90 Min
70,00 €5er Card
45,00 € / MonatMembership: Stable
55,00 € / MonatMembership: Balanced
60,00 € / MonatMembership: Flexible

Inhalt

Dies ist die zweite Klasse zum Monatsthema 'Side Body' - also einem Fokus auf den Seiten/ Flanken des Körpers. Dich erwartet dafür eine Vinyasa Yoga Klasse, in der wir gezielt Länge in den Seiten des Körpers suchen und hier zusätzlich Kraft in den Seiten des Körpers aufbauen. Mit dabei sind dafür Asanas wie Janu Sirsasana D, floating fallen triangle, forearm side planks, twists, Upavista Konasana mit seitlicher Öffnung und viele mehr. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Klasse.

Dies ist eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 08.04.2025.