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Inhalt

Diese Praxis ist eine Einladung, euer Herz zu öffnen und die Verbindung zu euch selbst und eurer Umgebung zu stärken. Wir werden Asanas ausführen, die das Herzchakra stimulieren und euch helfen, Liebe und Positivität auszustrahlen. Lasst uns gemeinsam die Türen zu einem erfüllten und freudvollen Leben aufstoßen. 

Über den Trainer/Lehrer

Inhaberin Yoga.Motion, Moderatorin, Yoga-Lehrerin, Kommunikations-Coach „Ich bin Radiomoderatorin und Yogalehrerin aus Leidenschaft. Radio ist laut, fröhlich, spannend, informativ, ein Hit. Yoga gibt mir Ruhe, Kraft und Gelassenheit. Die Balance zu finden zwischen dem „öffentlichen Mensch“ Sandra König und der privaten Sandra, die sich im Alltag genauso wie jede/r zurechtfinden muss, war nicht immer leicht für mich. Aber das regelmäßige Praktizieren von Yoga hat mir geholfen, meine Balance wieder zu finden, den Fokus auf das Wesentliche zu richten, hat meine Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit verbessert und hält mich fit und gesund … und zwar Körper und Geist!“