Yin Yoga Session - Calm-Down
Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
22 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Studio ATEMRAUM
Lehrer:in
Christina
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 39,00 € / Monat | 1-Monats-Membership ONLINE |
| 110,00 € / 3 Monate | 3-Monats-Membership ONLINE |
Inhalt
Dieses Video ist eine Yin Yoga und Breathwork Session: wir wollen loslassen, in die Ruhe kommen, unser Nervensystem ausgleichen und neue Energie tanken.
Neben einer Matte unterstützen dich hier eine Sitzunterlage und Blöcke, um dich sinken zu lassen. Eventuell hast du auch eine Decke dabei, wenn du sensible Knie hast.
