Videothek Pilates Fusion – Energize

Pilates Fusion – Energize

Video
Sport
Funktionelles Training
Ausgestrahlt am
Mi., 16.12.20, 17:30 - 18:15 (45 min)
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
studio graz
Lehrer:in
Christina
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis

5,00 €Einzelticket
18,00 €Drop in
75,00 €5er Block
150,00 €10er Block
25,00 € / Monat1 Monat Online Pure Unlimited
60,00 € / Monat1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85,00 € / Monat1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training

Inhalt

Diese Einheit setzt sich aus Elementen unterschiedlicher Disziplinen wie Pilates, Turnen, Krafttraining, Yoga etc. zusammen. Dabei treiben wir den Puls in die Höhe. Kontrolle und eine präzise Umsetzung stehen immer im Fokus. Dich erwarten fordernde, schweißtreibende und abwechslungsreiche Einheit , die dir einen Energieschub verleihen.

Intensität: mittel bis hoch Schwierigkeitsgrad: mittel

+++ STRENGTH; MOBILITY; CARDIO +++