Videothek "Tabata Prolata"

"Tabata Prolata"

Video
Sport
Fitness
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
The COI Vienna
Lehrer:in
Alberto
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

5,00 €Einzelticket
25,00 €Drop-In / Single
60,00 €Drop-In / 3 Days
75,00 €Drop-In / Week Pass
100,00 €Probemonat 4x / Woche
150,00 €Probemonat Unlimited

Inhalt

6 Rounds: 30s Tall Side Plank Raises, 15s Rest (Switch Side each round) 30s Pike Push Ups, 15s Rest 30s Arch Rocks, 15s Rest 30s Single Leg V-Ups, 15s Rest Score = weakest round for each movement