
Yin Yoga (ONLINE)
Preis
10,00 € | Probeticket (60 Min.) |
17,00 € | Einzel-Ticket (60 Min.) |
80,00 € | 5er Ticket (60 Min.) |
150,00 € | 10er Ticket (60 Min.) |
25,00 € / Woche | Membership "S" 7 Tage YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
65,00 € / Monat | Membership "XL" 365 Tage YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
75,00 € / Monat | Membership "L" 90 Tage YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
85,00 € / Monat | Membership "M" 30 Tage YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME |
Inhalt
Yin Yoga
Yin Yoga ist eine sehr ruhige Yogaklasse, in der wir die Asanas lange halten, um vollkommen loslassen zu können. Auf körperlicher Ebene wird das Fasziengewebe getriggert und dadurch besser durchblutet - die Muskeln können loslassen. Auf emotionaler Ebene tauchen wir in die Stille nach innen und beobachten, welche Gefühle sich zeigen wollen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Wenn du zuhause übst, leg dir Kissen und Decken als Hilfsmittel bereit.
Diese Klasse ist nicht für Schwangere und Frauen in der Rückbildung geeignet!
Diese Klasse wird gleichzeitig online übertragen.