60 min. Gentle To Yin
Preis
9,00 € | Einzelticket |
16,00 € / Monat | Videothek - 1 Monat Membership |
28,00 € / Woche | 7 Tage Membership Studio, Online & Videothek |
72,00 € / 6 Monate | Videothek - 6 Monate Membership |
88,00 € / Monat | Membership Yoga Unlimited |
98,00 € / Monat | 1* Monat Membership Studio, Online & Videothek ermäßigt |
98,00 € / Monat | 12 Monate Membership Studio, Online & Videothek |
108,00 € / Monat | 1 Monat Membership Studio, Online & Videothek |
Inhalt
Sanftes mobilisieren, achtsame Bewegungsabläufe und relaxtes Stretchen gehen sukzessive in entspanntes Yin Yoga über. Das ist nicht nur Yin: es ist dein achtsamer Tagesausklang, dein Übergang in einen entspannten Abend und eine gute Nacht.
Über den Trainer/Lehrer
Alexandras Yoga-Weg begann 2007. Nach einer intensiven eigenen Praxis in verschiedenen internationalen Studios und Stilen absolvierte sie 2013-2015 die 500h Yoga-Ausbildung im ANANYA. Sie ist unsere Inside Flow® Spezialistin - und Wiens erste offizielle Inside Flow Junior Teacher! Alexandra ist ein qualitativ hochwertiger und fundierter Yogaunterricht sehr wichtig und dementsprechend entwickelt sie ihren Stil laufend weiter.