Pilates Core & Stability
Video
Sport
Classic Pilates
Dauer
15 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Physioart by Corina GmbH
Lehrer:in
Corina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,90 CHF | Einzelticket |
Inhalt
15 Min. Homeworkout – Pilates Core & Stability
Kräftige deine Körpermitte mit einem effektiven 15-minütigen Pilates-Workout. Der Fokus liegt auf Core-Stabilität & Balance. Alles, was du brauchst, sind eine Matte und ein Miniband. Perfekt für jedes Fitnesslevel und ideal als kurzes Training.
