Hatha Yoga Basic mit Tanja Mitter
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Anfänger
Anbieter/Studio
effy-active-studio
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 50,00 € | SWEAT & SHINE |
| 65,00 € / Monat | MEMBERSHIP 6 MONATE |
Inhalt
Du möchtest dich entspannen und gleichzeitig dem Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun? es erwartet dich eine Yogastunde zum Ankommen, Loslassen, Körper kräftigen und dehnen, sowie den Atem & Geist beruhigen. Die Praxis basiert auf der Yogarichtung des Hatha Yoga und enthält auch vereinzelt Flow Elemente. Jede Stunde legt den Fokus auf ein bestimmtes Thema oder eine Körperregion.
