Pierna & glúteo #01 · 30min
Video
Sport
Barre
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Spanisch
Anbieter/Studio
O.BarreStudio
Lehrer:in
Oihane
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | Clase SUELTA |
| 45,00 € | BONO MENSUAL 4 clases |
| 50,00 € | BONO MENSUAL 6 clases |
| 60,00 € | Bono MENSUAL 8 clases |
| 70,00 € | BONO MENSUAL 12 clases |
| 95,00 € | BONO MENSUAL ILIMITADO |
Inhalt
🤍 O.Barre Txokoa
Ongi etorri gure txoko berrira. Lehen entrenamendu honetan 30 minutuko entrenamendu egingo dugu, hankak eta gluteoa indartzeko diseinatua.
Pelota eta goma elastikoa erabiliko ditugu indarra, egonkortasuna eta gorputzaren kontrola lantzeko, O.Barre metodologiaren bidez.
Eguneko edozein unetan egiteko entrenamendu aproposa da: denbora gutxian mugitu, aktibatu eta zeure buruari tarte bat eskaintzeko.
Beharrezko materiala
🍑 Pelota
🩶 Goma elastikoa
Iraupena
🕒 30 minutu
Prestatu zure materiala, sakatu “play” eta goza ezazu entrenamenduaz. Ongi etorri O.Barre Txokora! 🩰🤍
