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Inhalt

Eine meditative Reise entlang der sieben Chakren – begleitet vom Rauschen der Wellen, warmer Meeresluft und der friedvollen Atmosphäre eines der wildesten Strände an der Westküste von Mauritius in Tamarin. Eine Einladung, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Energie dieses besonderen Ortes tief in dir wirken zu lassen.

Über den Trainer/Lehrer

Inhaberin Yoga.Motion, Moderatorin, Yoga-Lehrerin, Kommunikations-Coach „Ich bin Radiomoderatorin und Yogalehrerin aus Leidenschaft. Radio ist laut, fröhlich, spannend, informativ, ein Hit. Yoga gibt mir Ruhe, Kraft und Gelassenheit. Die Balance zu finden zwischen dem „öffentlichen Mensch“ Sandra König und der privaten Sandra, die sich im Alltag genauso wie jede/r zurechtfinden muss, war nicht immer leicht für mich. Aber das regelmäßige Praktizieren von Yoga hat mir geholfen, meine Balance wieder zu finden, den Fokus auf das Wesentliche zu richten, hat meine Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit verbessert und hält mich fit und gesund … und zwar Körper und Geist!“