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Inhalt

“In der Stille haben wir die Möglichkeit subtile Bewegungen in uns Selbst wahrzunehmen, denn durch Zuwendung entsteht Raum. Raum zum Lauschen, Fühlen und zum puren Sein.
In diesem Raum beginnt sich das Innere zu entfalten, Gedanken werden klarer und wir spüren wieder, dass Leben nicht nur im Außen geschieht, sondern vor allem dort, wo wir uns Selbst begegnen.
In dieser Stunde darfst Du Dich ganz behutsam dem zuwenden, was wirklich wahr ist.“

Über den Trainer/Lehrer

Sandra ist Inhaberin von Zeitlos Yoga, ihr feines Gespür, ihre Menschenkenntnis und ihre langjährige Unterrichtserfahrung holt jede/n genau da ab, wo sie/er gerade steht.