geführte Meditation zum inneren Kraftort
Video
Sport
Meditation
Dauer
13 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
die Stille in dir - Yoga Nidra & Meditation mit Anja
Lehrer:in
Anja
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Geführte Meditation: Dein innerer Kraftort
Finde in wenigen Minuten zu innerer Ruhe und neuer Kraft. Durch sanfte Atembeobachtung und eine kurze Körperreise führt dich diese Meditation zu deinem ganz persönlichen Kraftort.
Ideal für:
Stressabbau & Achtsamkeit
Entspannen im Alltag
Kraft tanken & Durchatmen
Einfach hinsetzen, Augen schließen – und los geht’s.
