Videothek Pulse & Power 13.9.2025 - Soft Reset Week

Pulse & Power 13.9.2025 - Soft Reset Week

Video
Sport
Pilates
Dauer
35 min
Level
Fortgeschritten
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Corinnes Core Flow
Lehrer:in
Corinna
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
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Preis

12,00 €Einzelticket
0,00 €Gratis Schnupperewoche Core Flow unlimited
110,00 €10er Block Online Corinnes Core Flow
126,00 €10er Block Präsenz Corinnes Core Flow NEUKUNDEN Rabatt
140,00 €10er Block Präsenz Corinnes Core Flow
49,90 € / MonatCore Flow unlimited

Inhalt

Diese sanfte, aber dennoch aktivierende Pilates-Einheit bringt dich zurück in den Flow – mit bewusstem Puls, stabilisierender Core-Arbeit und regenerierenden Moves.

Perfekt für dich, wenn du wieder einsteigen, Kraft aufbauen und dich gleichzeitig nicht überfordern willst.
Wir kombinieren gezielte Aktivierung mit achtsamer Bewegung – für neue Energie, mehr Leichtigkeit und ein starkes Körpergefühl.

💫 Ideal für Anfänger:innen, Wiedereinsteiger:innen oder zum Runterkommen nach intensiven Wochen.

Was dich erwartet:
– funktionales Pilates-HIIT in soften Intervallen
– Core & Ganzkörperfokus mit Loops (optional)
– bewusste Übergänge & achtsames Ausklang-Finale
– dein Reset für Körper & Kopf 🌀

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