Preis

Inhalt

Ein ruhige und entspannte Einheit um zur Ruhe zu kommen und den Körper sanft zu mobilisieren.

Hilfsmittel wie Decken, Kissen, Bolster oder Blöcke.

Über den Trainer/Lehrer

Schon als Kind war ich von fließenden und tänzerischen Bewegungsformen begeistert. Die Liebe zur Musik und zur Bewegung hat mich zum Tanzen, Unterrichten und zum Yoga geführt. Für mich ist der „Yogaweg“ eine Reise, eine Reise zu sich selbst, als Lehrerin und als Lernende – ein Weg, sich und sein Leben zu verändern. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin für Hatha, Vinyasa und Yin Yoga (500h+), Meditationsteacher und habe mehr als 10 Jahre Kursleitererfahrung in verschiedenen Kursen. Ich leite das Yogastudio „yogaverliebt“ in Gotha, mein Unterrichtsstil ist authentisch, modern ausgerichtet, humorvoll und mit ganz viel Herz!