Videothek "The Alternantor"

"The Alternantor"

Video
Sport
Fitness
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
The COI Vienna
Lehrer:in
Alberto
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen

Preis

5,00 €Einzelticket
25,00 €Drop-In / Single
60,00 €Drop-In / 3 Days
75,00 €Drop-In / Week Pass
100,00 €Probemonat 4x / Woche
150,00 €Probemonat Unlimited

Inhalt

The COI Vienna Online Class Workout: "The Alternator" 6 x 3 Minutes on / 1 Minute off, alternating between (1) and (2) (1) 10 Weighted Reverse Lunges 10 Burpee Jump Overs (2) 10 Thrusters 10 V-Ups