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Diese dynamische Praxis hilft dir, mit einem positiven Ausblick ins Jahr zu starten und neue Inspiration zu finden. Fließende Bewegungen wecken deine Energie und schenken dir Klarheit für deine Visionen. Perfekt, um alte Muster loszulassen und deinen Fokus neu auszurichten. Tauche ein und erlebe, wie Yoga dich mit frischer Kraft und Freude erfüllt.

Über den Trainer/Lehrer

Inhaberin Yoga.Motion, Moderatorin, Yoga-Lehrerin, Kommunikations-Coach „Ich bin Radiomoderatorin und Yogalehrerin aus Leidenschaft. Radio ist laut, fröhlich, spannend, informativ, ein Hit. Yoga gibt mir Ruhe, Kraft und Gelassenheit. Die Balance zu finden zwischen dem „öffentlichen Mensch“ Sandra König und der privaten Sandra, die sich im Alltag genauso wie jede/r zurechtfinden muss, war nicht immer leicht für mich. Aber das regelmäßige Praktizieren von Yoga hat mir geholfen, meine Balance wieder zu finden, den Fokus auf das Wesentliche zu richten, hat meine Konzentrations- und Kommunikationsfähigkeit verbessert und hält mich fit und gesund … und zwar Körper und Geist!“