ON POLE/ Inter - Friendly Shouldermount Conditioning
Preis
14,99 € / Monat | Monats-Abo |
Inhalt
ON POLE-Training für fortgeschrittene: Shouldermount Conditioning (Intermediate Level). Dieses Video enthält keine Technik-Erklärung und ist ideal für dich, wenn du den Shouldermount gerade erst gelernt hast und gezielt verbessern möchtest. Das Training konzentriert sich auf Kraftaufbau und Ausdauer, um deine Technik zu verfeinern und deine Fähigkeiten auf das nächste Level zu bringen.