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Mit dieser ganz kurzen und sanften Yogapraxis tust du deinem Rücken in nur 15min etwas Gutes.

Dieses aufgezeichnete Yogavideo ist eine kostenlose Kostprobe um meinen Unterrichtsstil ein wenig kennenzulernen. Ich freu' mich, wenn du auch in meinen längeren Yogaklassen mal vorbeischaust. Die sind auch durchaus mal deutlich aktiver als diese kurze Schnupperstunde. :-)