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Inhalt

Diese Yoga-Einheit lädt dich ein, durch gezielte Drehhaltungen Altes loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Sanfte Twists mobilisieren deine Wirbelsäule, unterstützen die Entgiftung und fördern deine innere Balance. Mit bewusster Atmung und achtsamer Bewegung findest du zurück in deine Mitte – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Erneuerung.

PS: Am 07.09.2025 feiern wir 20 Jahre Rundum Yoga! Sei unbedingt dabei. ➡️ Hier geht’s zum Programm.

Über den Trainer/Lehrer

Marcs Reise führte ihn von einer erfolgreichen Karriere als Balletttänzer zu einem inspirierenden Yogalehrer. Seit 2008 teilt er mit Leidenschaft Vinyasa Yoga, geprägt von fließenden sowie spielerischen Bewegungsabläufen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Als Teacher Trainer für die RYS 200h Multistyle Yogalehrer Ausbildung bei Rundum Yoga bringt er Menschen unterschiedlicher Hintergründe zusammen und begleitet sie mit viel Herz auf dieser transformativen Reise. Seine Stunden sind mehr als nur Yoga – sie sind eine Einladung, das Leben mit Humor, Leichtigkeit und Hingabe zu erfahren.