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Welche Yoga Übungen eignen sich für deinen Erstversuch am SUP? In diesem Video erhältst du einen Einblick, welche Asanas du am Stand Up Paddling Board üben kannst.

Mehr Infos zu passenden Boards, der Wirkungsweise von SUP Yoga u.v.m. findest du auf meinem Blog: https://flyandflow.at/yoga-blog/

Meine SUP Yoga Kurse finden auf der Alten und Neuen Donau in Wien statt. Termine und Anmeldung: https://flyandflow.at/sup-yoga-wien/

Über den Trainer/Lehrer

Sabrina unterrichtet seit dem Jahr 2018 Luftakrobatik. Dank ihrer Multi Style Yogalehrer Ausbildung und einer Inside Flow Fortbildung bietet sie nun auch eine vielfältige Auswahl an Yogakursen in Wien, online und auf Retreats an: Aerial Yoga, Dance Yoga / Inside Flow, SUP Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga u.v.m.! Zusätzlich zu den Gruppenkursen steht Sabrina auch gerne für Privatstunden zur Verfügung.