Unterstützte Brücke mit Bolster
Video
Sport
Rückbildungsyoga
Dauer
2 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Fitmarie und Yogalise
Lehrer:in
Nadine
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | Videobundle: Yoga im Wochenbett |
Inhalt
Eine regenerative Position zur Entlastung von Rücken und Becken. Nutze die Zeit, um bewusst loszulassen und ruhig zu atmen. Du benötigst zwei Blöcke und ein Yogabolster oder alternativ eine eingerollte Decke und Bücher.
Über den Trainer/Lehrer
Yogatherapie VinyasaYoga Prä- Postnatalyoga Prä- Postnataltrainerin
