Videothek Bewegte YinYoga Klasse

Bewegte YinYoga Klasse

Video
Sport
Yin Yoga
Dauer
90 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOGA PADMA
Lehrer:in
Christiane
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen

Preis

9,90 €1 Video freier Whal
39,00 €5 Videos freier Wahl

Inhalt

🕊 Thema der Stunde: "In der Tiefe loslassen, in der Mitte ruhen"Fokus: Hüftöffnung & Balance | 90 MinutenIch lade dich zu einer bewegten YinYoga Stunde ein, der dich an den Ursprung deiner Beweglichkeit führt: deine Hüften.
Hier begegnen wir gespeicherter Energie, alten Geschichten – und der Freiheit, neu zu wählen.
Mit jeder bewussten Bewegung öffnen wir diesen Raum in uns.
Und wenn die Balance wankt, erinnern wir uns: "Auch das ist Teil des Tanzes".

Über den Trainer/Lehrer

Die achtsame Bewegung und die tiefe Anbindung an das „Große Ganze“ ist mein persönliches Lebens-Elixier. Meine Berufung sehe ich darin, Menschen dafür zu begeistern. Seit 2003 unterrichte ich an verschiedenen Orten im In- und Ausland: In Yoga-Studios, in Unternehmen, in Hotels sowie in meinem Yoga Studio in Übersee am Chiemsee. Der Fokus meines Coachings liegt darin, den Menschen im Ganzen wahrzunehmen und ihn dabei zu unterstützen sich besser kennen zu lernen, wahrzunehmen, zu verstehen, mehr Selbstwirksamkeit zu erlangen. Damit sie ihre Kraft und Vitalität er-leben, um ihre Wünsche und Ziele verwirklichen zu können. Es ist nie zu spät, denn: „Alles was du spürst macht Sinn.“ Gerne inspiriere ich Dich mit meiner Art, gelebte Achtsamkeit zu erfahren. Namaste Christiane Jakob-Tänzler