Hip & Neck Unwind
Video
Sport
Yoga
Dauer
24 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Flow with Alexandra
Lehrer:in
Alexandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | 7 Tage Testen - Online Studio |
| 22,00 € / Monat | Monats-Membership |
| 180,00 € / 12 Monate | Jahres-Membership |
Inhalt
Ein Flow zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen.Unwind Hips & Neck hilft dir, tiefe Spannungen in Hüften und Nacken sanft zu lösen – Bereiche, in denen wir Stress besonders gern speichern.Die Bewegungen sind weich, intuitiv und nährend.Ein Yoga Flow, der sich einfach gut anfühlt und dir einen echten Reset schenkt.Für Schwangere geeignet, wenn du das Chaturanga durch Cat-Cow ersetzt!
