Yin Yoga - Himmelfahrtspecial
Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Do., 14.05.26, 11:00 - 11:45 (45 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
Holmes Place @Home Online Fitness
Lehrer:in
Bianca Weber
Verfügbar bis
21.05.2026 11:45 Uhr
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Preis
| 4,50 € | Einzelticket |
| 4,50 € | Kursbesuch Einzelstunde (online) |
| 5,00 € | 2 Tage Live Streaming-Kurse Testen |
| 6,99 € | 1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse |
| 9,99 € | 30 Tage Live Streaming-Kurse |
Inhalt
Yin Yoga dient als ruhige Antwort auf die Hektik des Alltags. Eine oft im Sitzen und Liegen praktizierte Art des Yogas, die für mehr Bewegungsfreiheit, geschmeidigere Gelenke und flexibleres Bindegewebe sorgt und gleichzeitig muskuläre Verspannungen lösen kann.
Über den Trainer/Lehrer
Bianca ist Sportphysiotherapeutin und hat sich durch unterschiedliche Fortbildungen in den Bereichen: Manuelle Therapie, Pilates, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Spiraldynamik, funktionelles Training auf die Vorsorge / Prävention und Nachsorge (auch post OP) von Rückenbeschwerden spezialisiert.
