Tag 4: Einfach Sein
Video
Sport
Meditation
Dauer
6 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Flow with Alexandra
Lehrer:in
Alexandra
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | 7 Tage Testen - Online Studio |
| 22,00 € / Monat | Monats-Membership |
| 120,00 € / 12 Monate | Early-Bird-Membership |
| 180,00 € / 12 Monate | Jahres-Membership |
Inhalt
Diese kurze Meditation lädt dich ein inne zu halten und kurz einmal alles liegen zu lassen. Denn wie oft im alltäglichen vergessen wir uns selbst und verlieren uns in all den To-Dos die täglich anfallen.
Halte ein paar Minuten inne, nimm dir Zeit "einfach nur zu sein" und gehe dann entschleunigt zurück in deinen Tag.
