Online Zoom: OPEN Mini 45 min vom 9. Jan - JAN 1 - Starke Körperrückseite/Weiche Körpervorderseite/Innere Weisheit
Video
Sport
Jivamukti Yoga
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Michi's Yoga - Yogastudio Attersee/Wengermühle
Lehrer:in
Michi
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Schön dass du heute mit dabei bist.
Unser Fokus des Monats ist „Innere Weisheit, Intuition, Bauchgefühl".
Der körperliche Fokus liegt auf einer starken Körperrückseite wie auf einer weichen Körpervordeseite.
Starker Rücken, viel Halt, starkes Rückgrat - weiches weites Herz
Mehr Infos zum Fokus des Monats und dem Mantra "Ong Namo Gurudev Namo" findest du hier:https://michisyoga.at/2025/01/08/fokus-des-monats-jaenner-2025-innere-weisheit/
Du brauchst für diese Praxis nichts als deine Yogamatte.
Wenn du mit Musik praktizieren möchtest findest du hier die passende Playlist: (oder du wählst deine eigene Musik)
https://open.spotify.com/playlist/6prRJJ5arr1UPHVjUl5iCj?si=9807925405904446
Über den Trainer/Lehrer
Michaela Olzinger
