Videothek Hatha Yoga mit Julie vom 18.11.2024

Hatha Yoga mit Julie vom 18.11.2024

Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yogaschule Susann Vogel
Lehrer:in
Julie
Verfügbarkeit nach Kauf
4 Wochen
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.

Inhalt

Wirbelsäulenmobilisation

Stärkung der gesamten Beinmuskulatur

Fokus auf Öffnung und Stärkung der Hüfte

Balance, Ausgleich und Entspannung