Videothek Yoga meets Pilates (online)

Yoga meets Pilates (online)

Video
Sport
Yoga
Ausgestrahlt am
Mi., 17.09.25, 17:30 - 18:45 (75 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
YOGAlicious - Sabine Markut
Lehrer:in
Melanie
Verfügbar bis
01.10.2025 18:45 Uhr
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Preis

12,00 €Drop In Online Yoga
18,00 €Drop In
35,00 €Schnupperabo (14 Tage)
150,00 €Sommerabo unlimited 2025
160,00 €10er Block (2 Jahre gültig)
65,00 € / MonatOnline Yoga unlimited
70,00 € / MonatMitgliedschaft unlimited 12
80,00 € / MonatMitgliedschaft unlimited 6
108,00 € / MonatMonatsabo

Inhalt

Yoga meets Pilates vereint die Philosophie und Achtsamkeit des Yoga mit den gezielten Kräftigungsübungen des Pilates.

In diesem Kurs erwartet dich eine ausgewogene Kombination aus dynamischen Yoga-Flows und effektiven Übungen für die Tiefenmuskulatur. Dein Atembewusstsein fördert die innere Balance, während Stabilität und Haltung gestärkt werden. Die Abfolgen sind harmonisch aufeinander abgestimmt und lassen Raum für bewusstes Erleben und Bewegung. Ideal für alle, die Körperkraft, Flexibilität und mentale Ruhe miteinander verbinden möchten.