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✨ REINIGENDE FRÜHJAHR`S- YOGASESSION 🌿 

Ein besonderer Abend – der Tag vor Karfreitag.

Diese Yogastunde ist eine Einladung, dich auf sanfte Weise mit dir selbst zu verbinden, alles Schwere abzugeben und dich innerlich auf das Osterlicht vorzubereiten.

Wir beginnen mit einer reinigenden Atempraxis, einem echten Ritual zur energetischen Klärung – begleitet von Salbei, Quell-Wasser oder dem, was dir sonst noch alles gut tut - komm rein!

Anschließend fließen wir durch eine ruhige, erdende Yin-Yogapraxis, die dich zurückholt in deinen Körper und dich tief spüren lässt.

Zum Abschluss erwartet dich eine geführte Meditation – zur Einstimmung auf das, was Karfreitag für viele von uns bedeutet: Loslassen, Vertrauen, Wandlung.

🌸 Diese Stunde ist für dich, für dein Herz, für diesen besonderen Übergang.

An alle treuen Stamm-Yogis & Osterlicht-Teilnehmer:Ich freue mich so sehr, dass wir diesen Weg gemeinsam gehen – und schon wieder einige von euch sich für das einzigartige "Osterlicht-Retreat" angemeldet haben!

🌟 Und wenn du noch dabei sein möchtest:

Dann melde dich jetzt noch an! Wir starten am Abend des Karfreitag mit der Karfreitagsmeditation – sie wird dir automatisch im Profil erscheinen, wenn du gebucht hast. Natürlich bekommst du vorher noch deine Einstimmung per Mail – mit liebevollen Gedanken, als Leitfaden für deine Reise ins Oster-Licht.✨

Auch wenn du über Ostern eher weniger Zeit hast – alle Meditationen bleiben für dich abrufbar. Du kannst diese besondere Reise jederzeit in deinem Tempo nachholen und die Osterkraft noch einige Tage danach für dich wirken lassen. 🌿

→ Jetzt buchen unter „Events“ auf meiner Eversports-Seite.

Sei dein Osterlicht ✨ und spüre all die wundervollen Lichter...komm` gern noch mit! Bei Fragen, schreib mir.

NAMASTE`, ich freue mich sehr auf dich.

Über den Trainer/Lehrer

ÜBER ADELHEID 🧘‍♂️📿 Adelheid ist eine erfahrene Yogalehrerin, die aus umfangreichen Ausbildungen und langjähriger Praxis schöpft. Ihre Leidenschaft und Freude für YOGATHERAPIE sind bei jedem Unterricht spürbar und übertragen sich auf die Teilnehmer, die von der positiven Energie inspiriert werden wollen. Ihr Raum vereint Yoga, moderne Spiritualität und Gemeinschaft und bietet den Teilnehmern eine einladende Atmosphäre für persönliches Wachstum und Heilung. MONTAG-MORGEN mit Adelheid bietet die Möglichkeit, sich energetisch aufzuladen und gleichzeitig durch Meditation wahre Zeichen des Alltags zu erkunden. Der Wochenstart am Montag um 8.00 schafft die die ideale Verbindung, um in der Donnerstag-Abend-Session zu reflektieren und Körper und Geist zu beruhigen. Sobald du geklärt bist, wirst du einen sofortigen Wandel spüren. BEIM BETRETEN DES RAUMES spürt man sofort eine Kraft der Heilung, die von der offenen Stamm-Community unterstützt wird. Bei Adelheid ist Yoga nicht nur eine Richtung, sondern ein Ort, an dem man sich entfalten, entdecken, entwickeln und austauschen kann. WILLKOMMEN IM YOGA-THERAPIE-RAUM – EINEM ORT DES WACHSTUMS UND DER HEILUNG. DIE BESTE MÖGLICHKEIT, DEINE ENERGIE WIEDER AUFZULADEN!