Pilates Pure
Video
Sport
Funktionelles Training
Ausgestrahlt am
Do., 30.12.21, 18:00 - 19:00 (60 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
studio graz
Lehrer:in
Christina
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 18,00 € | Drop in |
| 75,00 € | 5er Block |
| 150,00 € | 10er Block |
| 25,00 € / Monat | 1 Monat Online Pure Unlimited |
Inhalt
In dieser Pilates-Matteneinheit kräftigst und bewegst du deinen Körper im Fluss der Atmung. Diese Klasse eignet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene . Du lernst den Rumpf zu stabilisieren, isoliert Körperteile zu bewegen und steigerst deine Mobilität.
Intensität: niedrig Schwierigkeitsgrad: alle Levels
+++ STRENGTH, MOBILITY +++
