Videothek Pilates Fusion STRONG BACK

Pilates Fusion STRONG BACK

Video
Sport
Funktionelles Training
Ausgestrahlt am
Do., 15.06.23, 18:30 - 19:00 (30 min)
Level
Alle Level
Anbieter/Studio
studio graz
Lehrer:in
Christina
Verfügbar bis
Unlimitiert verfügbar
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Preis

5,00 €Einzelticket
18,00 €Drop in
75,00 €5er Block
150,00 €10er Block
25,00 € / Monat1 Monat Online Pure Unlimited
60,00 € / Monat1 Monat: 1x wöchentlich Offline + Unlimited Online-Training
85,00 € / Monat1 Monat: Unlimited Offline + Online-Training

Inhalt

In dieser Einheit kräftigst und mobilisierst du speziell die Rumpf-/ Rückenmuskulatur. Du willst an deiner Aufrichtung und Haltung arbeiten, dann bist du in der Einheit genau richtig.

Intensität: mittel Schwierigkeitsgrad: mittel

+++ STRENGTH, MOBILITY +++