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Das Ziel im Yoga ist unseren Geist zu beherrschen bzw. die Macht des Geistes zu nutzen um uns selbst zu entfalten und uns von unsrem Ego zu lösen.

Unsere Probleme entstehen nicht im Außen, alles beginnt in dir.

Gedanken werden zu Taten. Taten werden Gewohnheiten, Gewohnheiten zu deiner Realität.

Unser Unterbewusstsein wird von unsren Erfahrungen und Prägungen geformt und diese bilden in unserem Gehirn Autobahnen die unbewusst ablaufen und unser Verhalten und unsere Wahrnehmung beeinflussen.

Wie können wir neue Autobahnen kreieren und damit auch eine neue Realität wo wir all das Leben was wir uns so sehnlichst wünschen? Das erfährst du im Video.