Videothek Atemmeditation & progressive Muskelentspannung

Atemmeditation & progressive Muskelentspannung

Video
Sport
Atemmeditation
Dauer
16 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Studio ATEMRAUM
Lehrer:in
Christina
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Monat
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Preis

39,00 € / Monat1-Monats-Membership ONLINE
110,00 € / 3 Monate3-Monats-Membership ONLINE

Inhalt

Dieses Video ist eine Session mit Breathwork und Meditation: es erwartet dich eine wunderbare Entspannung für Körper, Geist & Seele.

#atembeobachtung #progressive muskelentspannung

Du benötigst kein Equipment außer deine Matte. Eine Sitzunterlage hilft dir eventuell aufrecht zu sitzen.