
FIT boxe 15/05/25 ( Sans matériel )
Preis
10,00 € | 1 VIDÉO |
30,00 € / Monat | Vidéos 8 max par mois |
Inhalt
En effet, le but du cardio boxing n’est pas de parfaire sa technique dans l’optique de combat ou de face à face mais bien d’utiliser les exercices et les mouvements de la boxe pour travailler son cardio et mettre l’accent sur la dépense énergétique.
Et pour joindre l’utile à l’agréable (et aussi pour trouver un surplus de motivation quand ça commence à piquer pendant la séance), autant s’entraîner en musique ! En Visio devant votre écran , les cours ont lieu avec un coach, des jeux de jambes et ludiques et un groove rythmé. De quoi vous défouler et vous dépenser en un seul cours.