Top 32 Studios für Power Yoga in Wien

Optimal für dich wenn du: · Lust auf ein kräftigendes und hochwirksames Ganzkörper Workout hast · Deine Körpermitte – dein Powerhouse – stärken möchtest · Voll und ganz in deiner Pilates Era angekommen bist oder ankommen möchtest Unsere Pilates Einheiten sind modern inspiriert. Verwurzelt in den Prinzipien des klassischen Pilates integriert unser Ansatz moderne Bewegung und Fitness. Unsere Pilates Einheiten sind für alle geeignet, die ihre Tiefenmuskulatur stärken, ihre Beweglichkeit fördern und ihre Körperspannung Verbesserung wollen. Der Fokus liegt auf der langsamen und kontrollierten Ausführung der Übungen. Dieses intensive aber gleichzeitig sanfte Krafttraining wirkt sich nicht nur positiv auf deinen Körper aus, sondern hilft dir auch dabei, Stress zu reduzieren.

Adresse:

Nußdorfer Straße 4/1/3, 1090 Wien

Power Flow Diese Power Flow Klasse ist eine energetisierende und anspruchsvolle Yogastunde, die darauf abzielt, Körper und Geist gleichermaßen zu stärken. Fließende Sequenzen, die sich um dynamische Vinyasa-Übergänge gruppieren, laden dich dazu ein, tief in deine Praxis einzutauchen und deine körperlichen Grenzen mit Achtsamkeit zu erkunden. Erlebe kraftvolle Abfolgen wie Sonnengrüße und komplexe Asanas, kombiniert mit kraftvollem Core-Training und herausfordernden Balancehaltungen. Jede Klasse wird so gestaltet, dass sie sowohl fortgeschrittene Übende anspricht als auch Anreize für Yogi*nis bietet, die nach einer dynamischen, schweißtreibenden Praxis suchen. Diese Stunde ist ideal für alle, die ihre Kondition, Flexibilität und mentale Stärke verbessern möchten. ACHTUNG: Stornierung bis 6 Stunden vor Beginn der Klasse! Ein paar Informationen: · Bitte ca. 15 min vor Beginn im Studio sein. · Wenn du zu spät kommst und die Yogaraum-Tür ist bereits geschlossen, bitte nicht mehr eintreten! Danke. · 1,5 Std vorher nichts oder nur etwas leichtes essen. · Matte oder Handtuch Verleih: je 2 € (beides zus. 3€)

Adresse:

Bruno-Marek-Allee 5, 1020 Wien

Optimal für dich wenn du: · Lust auf ein kräftigendes und hochwirksames Ganzkörper Workout hast · Deine Körpermitte – dein Powerhouse – stärken möchtest · Voll und ganz in deiner Pilates Era angekommen bist oder ankommen möchtest Unsere Pilates Einheiten sind modern inspiriert. Verwurzelt in den Prinzipien des klassischen Pilates integriert unser Ansatz moderne Bewegung und Fitness. Unsere Pilates Einheiten sind für alle geeignet, die ihre Tiefenmuskulatur stärken, ihre Beweglichkeit fördern und ihre Körperspannung Verbesserung wollen. Der Fokus liegt auf der langsamen und kontrollierten Ausführung der Übungen. Dieses intensive aber gleichzeitig sanfte Krafttraining wirkt sich nicht nur positiv auf deinen Körper aus, sondern hilft dir auch dabei, Stress zu reduzieren.

Adresse:

Nußdorfer Straße 4/1/3, 1090 Wien

Optimal für dich wenn du: · Lust auf ein kräftigendes und hochwirksames Ganzkörper Workout hast · Deine Körpermitte – dein Powerhouse – stärken möchtest · Nach einem intensiven aber sanften Krafttraining suchst Unsere Pilates Einheiten sind für alle geeignet, die ihre Tiefenmuskulatur stärken, ihre Beweglichkeit fördern und ihre Körperspannung Verbesserung wollen. Der Fokus liegt auf der langsamen und kontrollierten Ausführung der Übungen. Dieses intensive aber gleichzeitig sanfte Krafttraining wirkt sich nicht nur positiv auf deinen Körper aus, sondern hilft dir auch dabei, Stress zu reduzieren. Music Special: Genres/Artists geben wir monatlich auf Instagram bekannt

Adresse:

Nußdorfer Straße 4/1/3, 1090 Wien

Experience a yogaesque workout that carries a great many energy laden moves and enduring positions keeping you focused on breath and alignment. Powerful Asanas will activate and warm-up your body to engage muscles offering them mobility and strength. This sweaty POWER YOGA FLOW has it all.

Adresse:

Blumauergasse 6, 1020 Wien

Vollgas. Bock auf dynamische Flows, elektronischen Musikrausch + maximalen Dopamin-Kick? Bei Power Yoga + Electro werden nicht nur hibbelige Körper zum Schwitzen, sondern auch rauschende Gedanken zur Ruhe gebracht. Kreative Vinyasa Flows mit der ein oder anderen tricky Transition katapultieren dich instant raus aus dem Chaos des Alltags. Der intensive, elektronische Sound unterstützt dich bei den kraftvollen Bewegungen und lockt dich vielleicht auch mal aus deiner körperlichen Komfortzone. Ein ausgedehntes Savasana schafft den optimalen Ausgleich und sorgt auch körperlich für absolute Entspannung. *GEÜBTE YOGI*NIS ACHTUNG: Der Einlass zu unseren Stunden startet 20 Minuten vor Beginn und endet 5 Minuten vor Beginn der jeweiligen Einheit. Wir wollen allen Teilnehmer*innen ein entspanntes Ankommen ermöglichen. Wenn du nicht in diesem Zeitfenster erscheinst, ist die Teilnahme leider nicht mehr möglich. Um zu uns ins Studio zu kommen, läute bitte bei Neubaugasse 59/2/2 'Yoga Dealerei' und komm geradeaus in den letzten Hof bis ganz nach hinten :-)

Adresse:

Neubaugasse 59/2/2, 1070 Wien

Optimal für dich wenn du: · Lust auf ein kräftigendes und hochwirksames Ganzkörper Workout hast · Deine Körpermitte – dein Powerhouse – stärken möchtest · Voll und ganz in deiner Pilates Era angekommen bist oder ankommen möchtest Unsere Pilates Einheiten sind modern inspiriert. Verwurzelt in den Prinzipien des klassischen Pilates integriert unser Ansatz moderne Bewegung und Fitness. Unsere Pilates Einheiten sind für alle geeignet, die ihre Tiefenmuskulatur stärken, ihre Beweglichkeit fördern und ihre Körperspannung Verbesserung wollen. Der Fokus liegt auf der langsamen und kontrollierten Ausführung der Übungen. Dieses intensive aber gleichzeitig sanfte Krafttraining wirkt sich nicht nur positiv auf deinen Körper aus, sondern hilft dir auch dabei, Stress zu reduzieren.

Adresse:

Nußdorfer Straße 4/1/3, 1090 Wien

Our vinyasa-inspired morning yoga flow is a dynamic yoga practice that links breath with movement to gently awaken the body preparing you for the day. It combines breathwork, flowing movement, sun salutations and final relaxation. The flow encourages mindfulness, setting an intention, and building energy through a continuous, flowing rhythm. It nourishes body, mind and soul and leaves you balanced and energised for the day.

Adresse:

Sieveringer Straße 36, 1190 Wien