Feelgoodstudio 1070 " Therapy / Chikitsa "

What to bring: The most important thing: YOU Comfortable clothing Yoga mat? For all regular non-hot classes in our three studios (1070, 1040 & 1150), we offer free rental mats. However: the more intense, passionate, and enjoyable your yoga practice becomes, the more a personal mat is recommended — especially for practicing at home with online classes & videos. For Hot Yoga classes in 1150, please bring your own mat and a towel. You can also rent both on-site: Mat €3 | Towel €3 | Mat + Towel €5 Before class: Be a yogi, be on time Classes start on time. Please arrive early so you can get changed, settle in, and arrive calmly. If it’s your first time with us, please come at least 10 minutes before class begins. The practice room is a space of silence Some of us begin our practice with a few minutes of quiet. Please respect this and avoid talking inside the practice room. Your phone will also be much happier waiting for you (on silent!) in the changing area — it has no place in the practice room. A full belly doesn’t like yoga To fully benefit from flexibility and mobility in your practice, avoid eating during the 2 hours before class. First time — or almost your first time — on the mat? Please let your teacher know so we can support your individual needs. ---GERMAN--- Mitbringen: Das Wichtigste: DICH Bequeme Kleidung Yogamatte? Für alle regulären "nicht-hot" Klassen in unseren 3 Studios 1070, 1040 & 1150 bieten wir kostenfreie Leihmatten an. Aber: je intensiver, begeisterter und genüsslicher Deine Yogapraxis wird, desto mehr empfiehlt sich eine eigene Matte (+ sie ist ideal fürs praktizieren daheim Online Klassen & Videos). Für "Hot" Klassen in 1150 bitte eine eigene Matte + Handtuch mitnehmen. Es gibt die Möglichkeit eine Matte und ein Handtuch vor Ort auszuleihen. Matte 3€ | Handtuch 3€ | Matte + Handtuch 5€ Vor der Klasse Be a Yogi, be on time Unsere Einheiten beginnen pünktlich, bitte sei also rechtzeitig im Studio damit Du Dich noch umziehen, in Ruhe ankommen etc. kannst. Wenn Du das erste Mal bei uns bist, komm bitte mindestens 10 Minuten vor Beginn der Einheit. Der Übungsraum ist ein Ort der Ruhe Manche von uns beginnen ihre Praxis mit einigen Minuten der Stille, bitte respektiere dies und vermeide Unterhaltungen etc. im Übungsraum. Dein Handy freut sich übrigens auch, wenn es (lautlos!) in der Garderobe auf Dich warten darf und hat im Übungsraum nichts verloren. Voller Bauch yogiert nicht gern Um alle benefits an Flexibilität und Beweglichkeit aus Deiner Praxis zu ziehen, ist ein voller Bauch hinderlich. Versuche daher 2 Stunden vor dem Üben nichts zu essen. Allererstes oder fast erstes Mal auf der Yogamatte Bitte gib unserem Lehrer/in Bescheid damit wir auf Deine Bedürfnisse eingehen können. Weitere Fragen und Antworten findest du hier: https://www.feelgoodstudio.at/faq/

For all regular “non-hot” classes in our three studios (1070, 1040 & 1150), we offer free rental mats. That said: the deeper, more enthusiastic, and more joyful your yoga practice becomes, the more we recommend having your own mat — especially because it’s ideal for practicing at home with our online classes and videos. For “Hot” classes in 1150, please bring your own mat and a towel. There is also the option to rent both on site: Mat €3 | Towel €3 | Mat + Towel €5 All other props can be borrowed free of charge in all three studios. You can find more questions and answers here: https://www.feelgoodstudio.at/faq/ ---GERMAN--- Für alle regulären "nicht-hot" Klassen in unseren 3 Studios 1070, 1040 & 1150 bieten wir kostenfreie Leihmatten an. Aber: je intensiver, begeisterter und genüsslicher Deine Yogapraxis wird, desto mehr empfiehlt sich eine eigene Matte (+ sie ist ideal fürs praktizieren daheim Online Klassen & Videos). Für "Hot" Klassen in 1150 bitte eine eigene Matte + Handtuch mitnehmen. Es gibt die Möglichkeit eine Matte und ein Handtuch vor Ort auszuleihen. Matte 3€ | Handtuch 3€ | Matte + Handtuch 5€ Alle anderen "Props" kannst du kostenfrei in allen 3 Studios ausborgen Weitere Fragen und Antworten findest du hier: https://www.feelgoodstudio.at/faq/

You can cancel your booking up to 6 hours before the class. ---GERMAN--- Du kannst dich bis 6h vor der Einheit wieder von der Klasse abmelden.

You can find more questions and answers here: https://www.feelgoodstudio.at/faq/ ---GERMAN--- Weitere Fragen und Antworten findest du hier: https://www.feelgoodstudio.at/faq/

Feelgoodstudio focuses on mindful movement and sustainable practice. Classes emphasize functional strength, mobility, breath awareness, and conscious sequencing, creating space for both physical challenge and nervous-system regulation. The studios offer a calm atmosphere and a clear teaching approach that supports beginners as well as experienced practitioners. If you are looking for yoga that is attentive, adaptable, and rooted in long-term wellbeing rather than performance, Feelgoodstudio is the right place. ---GERMAN--- Das Feelgoodstudio legt den Fokus auf achtsame Bewegung und eine nachhaltige Yogapraxis. Die Klassen verbinden funktionelle Kräftigung, Mobilität, bewusste Atmung und klar aufgebaute Sequenzen und schaffen so Raum für körperliche Herausforderung ebenso wie für Regulation und Ruhe. Die Studios bieten eine ruhige Atmosphäre und einen klaren, zugänglichen Unterrichtsstil, der sowohl Einsteiger:innen als auch erfahrene Praktizierende unterstützt. Wenn du Yoga suchst, das aufmerksam, anpassbar und auf langfristiges Wohlbefinden ausgerichtet ist – jenseits von Leistungsdruck –, bist du im Feelgoodstudio genau richtig.