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SACCÃ SOUL Yoga

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    Salzburgerstr. 324, 8970 Schladming

    Über uns

    Yoga ist mehr als nur Bewegung: es ist ein Weg, um dich selbst zu erkunden und zu verstehen, was du wirklich brauchst. Auf der Matte lernst du, in dich hinein zu hören und deinem Körper und Geist Raum zu geben. Es geht darum, loszulassen - sei es von Alltagsstress, tief verwurzelten Glaubenssätzen oder negativen Erfahrungen.

    Dabei wird dein Geist beweglicher, Energien kommen ins Fließen und du findest zu einem Zustand der Klarheit, Leichtigkeit und Gelassenheit. Lass deine Praxis zum Spiegel deines täglichen Lebens werden, indem sie dir Selbstfürsorge lehrt, dir zeigt, wie du auf deinen Körper hörst und Vergleiche mit anderen loslässt. Beim Yoga und im Leben lernst du, Ängste zu überwinden und Fehlschläge als wertvolle Schritte auf deinem Lebensweg zu akzeptieren.

    Ich glaube fest daran, dass nur in einem beweglichen Körper ein beweglicher Geist wohnt und dass körperliches, seelisches und energetisches Wohlbefinden eng miteinander verknüpft sind. Ob durch regenerierendes Yin Yoga oder kraftvolles Hatha, bei mir findest du den Raum, um bei dir selbst anzukommen und deine Themen zu verarbeiten. An manchen Tagen magst du dich vielleicht auspowern, an anderen einfach nur sein. Und genau das ist es, was ich dir ermöglichen möchte.

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

      Klimaanlage

    • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

      Barrierefrei

    Standort

    Salzburgerstr. 324, 8970 Schladming

    Team

    S

    Sabrina

    Bewertungen

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    (Noch keine Bewertungen)

    Raumqualität

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    Freundlichkeit & Service

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    Sauberkeit

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    Atmosphäre

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    Preis-Leistung

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    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Über Mich

    Als ich etwa 2010 eher zufällig mit Yoga in Berührung kam, ahnte ich nicht, dass ich damit zum ersten Mal mir selbst begegnen würde.

    Doch bevor es so weit war, musste ich meine Vorstellungen von Yoga und Spiritualität erst gründlich hinterfragen – und für mich neu definieren.

    Ich habe schnell erkannt: Yoga ist kein festes System, keine äußere Form, kein Bild, dem man entsprechen muss.

    Vielmehr ist es ein Weg zurück zu uns selbst – wild, ehrlich, tief.

    Es gibt so viele Arten, Yoga zu leben, wie es Menschen gibt. Und genau das ist für mich zur Essenz geworden.

    I

    Ich unterrichte Yoga so, wie ich bin:

    authentisch, kraftvoll, klar und ohne Schnörkel – mit Mut zur Tiefe, zur Stille und zum echten Spüren.

    In meinen Stunden geht es nicht um das perfekte Asana oder darum, ruhig zu wirken. Es geht darum, du selbst zu sein, mit allem, was da ist.

    Ich halte Räume, in denen du loslassen kannst, was du nicht bist, und dich erinnern darfst, was dich im Innersten ausmacht.

    Ich kombiniere intuitive Bewegung, bewusste Körperarbeit und seelenvolle Sprache – immer verbunden mit dem Wunsch, dich nicht zu formen, sondern dich zu begleiten auf deinem Weg zurück zu dir.

    Ich habe keine Angst, auf der Matte meinem tiefsten Inneren zu begegnen.

    Im Gegenteil: genau dort liegt für mich die wahre Magie.

    Die Philosophie hinter Saccã Soul Yoga

    „Saccã“ kommt aus dem Pali und bedeutet Wahrheit – nicht im äußeren Sinn, sondern als innere Essenz.

    Deine Wahrheit. Dein Weg. Dein innerer Ruf.

    Mit Saccã Soul Yoga habe ich einen Raum geschaffen, in dem du dich von Konzepten und Rollen befreien darfst.

    Ein Raum, der dich ermutigt, nicht mehr zu funktionieren, sondern zu fühlen.

    Wo du lernen darfst, deiner Seele zu lauschen – und ihr wirklich zu folgen.

    Es geht nicht um spirituelle Perfektion, sondern um Echtheit.

    Nicht um „höher, weiter, besser“, sondern um das ehrliche Sein.

    Um Verbindung statt Anpassung, Intuition statt Druck.

    Ich glaube daran, dass in jedem Menschen ein ureigener Rhythmus wohnt – ein inneres Wissen, das uns leitet, wenn wir still genug werden, um es zu hören.

    Mit meinem Yoga begleite ich dich dabei, dich wieder mit diesem Wissen zu verbinden – körperlich, seelisch, energetisch.

    Mut zur Wahrheit. Mut zur Seele. Mut zu dir. 

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Yoga

    • Meditation

    • Yin Yoga

    • Yoga Nidra

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