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The Pilates Reformer Studio Jennifer Conzendorf
About us
Jennifer Conzendorf Studio Pilates | Yoga
seit über 18 Jahren praktiziere ich Pilates und Yoga.
In unserer Zeit, die oftmals von Schnelligkeit, Leistungsdruck, Festhalten und Ängsten bestimmt ist, möchte ich einen Raum schaffen, um sich mit Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Pilates bietet uns viele Möglichkeiten, den Körper positiv zu verändern.
Die tiefliegenden Bauchmuskeln und die Rumpfmuskulatur werden in Verbindung mit der Atmung aktiviert und trainiert.
Die Aufrichtung der Wirbelsäule, durch gezieltes Training, bringt uns eine positive Veränderungen im Alltag mit.
Yoga bietet unzählige Varianten unseren Körper zu dehnen und zu öffnen.
Durch Meditation können wir es schaffen unsere Sinne zu schärfen, die Wahrnehmung zu schulen und die Gedanken zu fokussieren um dem eigenem Ziel näher zu kommen.
Loslassen und Mut zur Veränderung.
Jennifer Conzendorf
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Air conditioning
Barrier-free
Location
Ulricherstraße 5 , 59494 Soest
Other locations
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Reviews
5.0
10 reviews
Room Quality
5.0
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
4.9
Georgia
20 hours ago
Sehr toll
Maike
2 months ago
Lovely Studio and atmosphere, will definitely come back and integrate Reformer Pilates in my sports routine :)
Ksenia
2 months ago
Sehr gerne komme ich wieder !
Helena
3 months ago
Wunderbare und klar verständliche Anleitungen durch Jennifer lassen einen total in die Übungen versinken. Ich fühle mich super wohl in diesem schönen Studio und wurde in jedem Kurs herzlich aufgenommen.
Available sports types and activities
Pilates
Yoga
Personal training
EVENTS
Meditation
Hatha yoga
Ashtanga yoga
Pilates Mat
Hatha Flow Yoga
Yogalates
Sound Healing
Online Class
Education
Reformer Pilates
Personal Coaching
Yogalehrer Ausbildung
Hatha Yoga Ausbildung
Retreats
Workshop