Über uns
🌿 Gesundheit beginnt dort, wo Du Dir bewusst Zeit für Dich nimmst.
Ob Du Dir mehr Beweglichkeit 🤸 wünschst, Schmerzen vorbeugen oder lindern 💚 möchtest, Dein Nervensystem stärken 🧠 oder einfach eine wohltuende Auszeit vom Alltag 🧘 suchst – bei mir bist Du herzlich willkommen.
Mit Gesundheitsyoga, Hormonyoga und den Liebscher & Bracht Bewegungskursen begleite ich Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. Dabei stehen nicht Leistung oder Perfektion im Mittelpunkt, sondern Dein Körper, Deine Gesundheit und Deine individuellen Möglichkeiten. ✨
In meinen Stunden verbinde ich fundiertes Wissen 📚 mit einer herzlichen und persönlichen Begleitung. Du lernst, Deinen Körper besser zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und Übungen kennenzulernen, die Dich auch im Alltag unterstützen. 🌸
❤️ Mit Herz, weil jeder Mensch einzigartig ist.🧠 Mit Hirn, weil nachhaltige Gesundheit Wissen, Verständnis und die richtigen Impulse braucht.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Beweglichkeit 🤸, Entspannung 🌿 und Lebensqualität ☀️ zu begleiten.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Mozartstraße 3 , 2214 Auersthal
Bewertungen
5.00
3 Rezensionen
Raumqualität
5.00
Freundlichkeit & Service
5.00
Sauberkeit
5.00
Atmosphäre
5.00
Preis-Leistung
5.00
Ulrike
vor einem Jahr
Ganz, ganz tolle Yogaeinheiten bei Laila erlebt. Sie hat das richtige Gespür dafür, was die Gruppe gerade braucht. Man geht jedesmal sehr entspannt - sowohl geistig als auch körperlich - heim. Yoga bei Laila macht „süchtig“, mein Geist und mein Körper verlangen danach.
Christina
vor 6 Jahren
Sehr zu empfehlen!
Silvia
vor 6 Jahren
toll, wie immer! ❤
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
🌿 Ich bin überzeugt: Gesundheit ist keine Frage des Alters, sondern der Entscheidung, heute etwas für sich zu tun. 💚
✨ Meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu begleiten, sich in ihrem Körper wieder wohlzufühlen, neue Kraft zu schöpfen 💪 und zu entdecken, wie viel sie mit gezielter Bewegung 🧘, Wissen 🧠 und kleinen Veränderungen im Alltag für ihre Gesundheit erreichen können.
🧡 Dabei begleite ich Dich mit viel Herz, Freude und einem ganzheitlichen Blick – individuell, alltagstauglich und ohne Leistungsdruck. Jeder Mensch ist einzigartig und darf genau dort beginnen, wo er gerade steht.
🌸 Denn Gesundheit darf verständlich sein, Freude machen und sich gut anfühlen.
❤️ Mit Herz, weil jeder Mensch seine eigene Geschichte mitbringt.🧠 Mit Hirn, weil nachhaltige Gesundheit Wissen, Verständnis und die richtigen Impulse braucht.
🌿 Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Beweglichkeit 🤸, Gelassenheit 🍃 und Lebensqualität ☀️ begleiten zu dürfen.
☀️ Sonnige Grüße
Laila Ragab 🧡
📞 Tel.: +43 660 25 25 862🌐 www.mitherzundhirn.co.at
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Yoga mit Herz und Hirn besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
4. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
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Beratung
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Ashtanga Yoga
Therapie
Coaching
Seminar
Entspannung
Stress Release Yoga