Über uns
Ich bin ganz nah bei mir. In meinem Moment.Genau jetzt, all das und noch viel mehr!Vielleicht nur einen einzigen Lichtblick lang.So ist es doch das Einzige was jetzt zählt.
UNSERE PHILOSOPHIE IST UNSERE MISSION.Yoga gehört für uns in absolut keine Schublade. Weder in die der spirituellen Esoterik noch in die des Körperkults, um nur die gängigsten Klischees aufzugreifen. Yoga ist so individuell wie Du es bist! Deshalb ist es uns egal, wie alt oder beweglich du sein magst. Yoga holt dich da ab, wo du gerade jetzt stehst.
„UND DANN LERNTE ICH, DASS DIE SPIRITUELLE REISE NICHTS DAMIT ZU TUN HAT, NETT ZU SEIN. ES GEHT DARUM, ECHT UND AUTHENTISCH ZU SEIN. GRENZEN ZU SETZEN. MEINEN RAUM VOR ALLEM ANDEREN ZU EHREN. IN DIESEM ZUSTAND, WENN ICH MICH GUT UM MICH SELBST KÜMMERE, PASSIERT ES GANZ NATÜRLICH, DASS ICH NETT BIN. ES FLIESST AUS MIR HERAUS, AUS LIEBE, NICHT AUS ANGST.Michelle Olak
DAS TEMPO IST DER HERZSCHLAG DER KLASSEAuf der Grundlage des Hatha Yoga unterrichten wir bedürfnisorientiertes Yoga, und sind dabei keiner bestimmten yogischen Disziplin verpflichtet.
Damit du Yoga üben kannst, wie du es gerade brauchst, haben wir ein vielfältiges Angebot. Eine bunte Auswahl an Kursen, 7 Tage in der Woche, im Studio oder Online, viele großartige Specials, Workshops und Ausbildungen. Aber vor allem tolle Lehrer mit ganz viel Herz und Kompetenz. Ganz nah bei dir, im Herzen von Sülz.
Wir praktizieren keinen Körperkult. Aber wir laden dich ein, deinen Körper zu spüren, deinen Atem zu schulen, deinen Geist zu lenken und in einer außenorientierten Welt Kontakt zu deinem Inneren zu finden. Von Atemzug zu Atemzug. Verschaffe dir selbst einen Überblick über unsere vielen unterschiedlichen Kurse, indem du auf unser Kursplan klickst.Ganz nah bei dir, auf deiner Matte, in deinem Moment.
WAS WIR UNTERRICHTENBei uns findest du im täglichen Kursplan-Vinyasa Kurse-Pilates-soundhealing-Aerial Yoga-Hatha Kurse-Yin Kurse-Anfänger bis fortgeschrittene Kurse-Kinderyoga-Lachyoga-Meditationskurse-Präventionskurse, die von der Krankenkasse bezuschusst werden.
PRÄVENTIONS-KURSEDiese Kurse sind nach dem aktuellen Leitfaden Prävention „Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20, 20 a und 20 b SGB V“ bei der Zentralen Prüfstelle als Präventionskurse zertifiziert.
Es sind fortlaufende Kurse, die zu jederzeit mit Punktekarten oder als Präventionskurse zu buchen sind.
Du bekommst bei 80%tiger Teilnahme am Kurs am Ende dessen eine Bescheinigung von mir, welche du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst, mit der Bitte um Beteiligung an den Kosten des Kurses.
Es ist unser Anliegen, dich auf deinem ganz individuellen YogaWeg, in einer geschützten, persönlichen wie herzlichen Umgebung zu unterrichten, begleiten und bestärken.
YogaMia. Nah bei mir.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Neuenhöfer Allee 82 , 50935 Köln
Bewertungen
4.9
5 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.6
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.8
Andrea
vor 3 Monaten
Eine Oase in Sülz!
Heike
vor 4 Monaten
Sehr schönes stimmungsvolles Studio in dem man sich auch als ungeübte Anfängerin wohl fühlen kann. Der Besuch ist immer eine kleine Auszeit.
Manuela
vor 4 Monaten
Ich bin froh und dankbar dafür, dass mich mein Weg ins YogaMia geführt hat. Ich bin rund um zufrieden!
Sandra
vor 7 Monaten
Yoga und Workshops IMMER mit Herz. Ein wunderbarer Ort.
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
YOGAMIA PEOPLE
„LEHRER ÖFFNEN DIR DAS TOR. DOCH ÜBER DIE SCHWELLE TRETEN MUSST DU SELBER“. HAKUIN ZENJI
Cher-Ginger: Inhaberin und Yogalehrerin im YogaMia:
Ich liebe und lebe Yoga. Yoga ist nicht nur meine Passion, sondern mittlerweile auch meine absolute Profession. Und das gilt für alle unsere Lehrer*innen in unserem team. Ich werde dir jetzt etwas über mich erzählen, aber wenn du Lust hast auch über jedeneinzelen von uns zu lesen, dann schaue doch gerne auf unserer Homepage nach unter Team. Da stellt sich jeder von uns ganz liebevoll vor mit ihren Stärken im Unterrichten und ihren Ausbildungen, und was du in deren Stunden zu erwarten hast:)
Aber nun viel Spaß beim lesen über mich, die das YogaMia und das ganze Team seit über 15 Jahren hegt und pflegt und zusammenhält.:-)
Ich bin ausgebildete Vinyasa Yogalehrerin, Yoga-Therapeutin, Thai-Yoga-Masseurin und sehe mich schwerpunktmäßig als leidenschaftliche Yin-Expertin. Ich habe alle Ausbildungen bei der Yin-Koryphäe Stefanie Arend gemacht und bin seither Feuer und Flamme und mit Leib und Seele dabei. Ich bin 1200RYS Yogalehrerin, unterrichte seit über 7 Jahren Yoga und bin qualifizierte und anerkannte Ausbilderin der internationalen Yoga Alliance für alle die, die Yoga lernen und lehren wollen. Ich bilde mich konsequent und regelmäßig weiter, u.a. bei Laughing Lotus in New York, zuletzt erst noch meine Yogatherapie Ausbildung bei Günter Niessen und Svastha Yoga beendet, um meinen eigenen, aber auch deinen höchsten Qualitätsansprüchen gerecht werden zu können.
Ich liebe und lebe Yoga. Jeden Tag und jeden Moment.
In meinem Studio profitierst du von der persönlichen Atmosphäre, denn hier geht es nicht um Körperkult. Mir geht es um deinen persönlichen YogaWeg. Deshalb ist kein Unterricht Dienst nach Vorschrift. Es ist immer eine Herzensangelegenheit. Yoga ist mein Dharma. Meine Bestimmung. Ich möchte dich berühren und dir und deinem Leben positive Impulse geben und dich Atemzug für Atemzug bereichern!
Mein allergrößtes Ziel ist es deshalb, dass du zu dir findest. Ganz nah bei dir sein kannst. Auf deiner Matte. In deinem Moment. Ich werde dich fordern, dass du stets über dich hinauswachsen kannst und jeden einzelnen, noch so kleinen Muskel deines Körpers spürst und erfährst. Ich werde dich aber genauso ermahnen, nicht meinem, sondern deinem eigenen Rhythmus zu folgen. Deine Grenzen zu erspüren, zu respektieren und lieb zu haben. Ich möchte, dass du deinen YogaWeg findest und von der Matte ins Leben bringst.
Als studierte Jazzsängerin liegt mir Musik besonders am Herzen. Das äußert sich in Form von vielen gesungenen Mantren in meinen Kursen, Kirtan-Abenden und stets einem gesungenen OM.
Ich bin deshalb aufs Tiefste dankbar, diese beiden Leidenschaften auf so wunderbare Weise zusammenbringen zu können. Und es hat sich gefügt, wie es nicht besser hätte sein können.
In dem Projekt „Voice of Yoga“ erwacht diese Verbindung unter einem eigenen Namen zum Leben. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, dann schau dich einmal um.
Seit 2010 ist das YogaMia meine YogaHeimat. Hier habe ich nicht nur die Möglichkeit, meine YogaLiebe weiterzugeben, hier kann ich auch Tag für Tag selber wachsen und lernen.
Denn das YogaMia ist nicht nur ein Studio, es ist ein ganz besonderer Kraft- und Schutzort, hier bin ich – ich. Hier bin ich mittendrin. Hier singe, atme, lache und weine ich. Hier bin ich geborgen. Es ist Heimat und Beruf und Familie. Hier bin ich ganz nah bei mir.
YogaMia bedeutet MEIN Yoga. Und ich wünsche mir, dass es für dich dieselbe Bedeutung erfährt – wie für mich. In schillernden Farben. Bunt wie das Leben selbst.
YogaMia in der melodischen Sprache meiner italienischen Wurzeln klingt wie ein Songtext und vereint meine Lieben auf ganz selbstverständliche Weise.
Von Herzen Namasté,
deine Cher-Ginger
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Fitness
Yoga