Neu: Video-On-Demand

Mit Video on Demand bleibst du flexibel in deiner Routine und kannst nach deinem eigenen Zeitplan Sport machen und Yoga praktizieren. Finde Video-Aufnahmen regulärer Klassen sowie Special-Videos der besten Studios, Lehrer:innen und Trainer:innen aus ganz Europa.
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
75 min
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YogaYa: Dehn das! - „Quadrizeps“ mit Vanessa
YogaYa GbR (Deutsch)
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YogaYa: Dehn das! - „Die Bandscheiben“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Krämpfe verstehen“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Muskelkater und die Absurdität basischer Ernährung“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! "Die natürlichen Heilungskräfte des Körpers" mit Michael:
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YogaYa: Dehn das! - „Alle Systeme arbeiten für Dich.“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Nozizeption - Schmerz verstehen“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Es gibt keine falsche Bewegung“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Erkenntnisse über Faszien“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Antagonistenhemmung“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „das Kreuzbein“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! -„Schmerzen, Kultur und unterer Rücken“ mit Michael
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Kurshäppchen Beweglichkeit & Entspannung
Angela Rutz - Gesundheitstraining (Deutsch)
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YogaYa: Dehn das! - „Phantomschmerzen“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Puppy-Pose“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Alles Durchkneten“ Mit Michael
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YogaYa: Dehn das! „Schmerzen verstehen“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Schmerzen Verstehen“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „Unterer Rücken“ mit Michael
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YogaYa: Dehn das! - „unterer Rücken“ mit Michael
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