Top 66 Studios für Meditation in Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Trockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Join us for a powerful journey to reconnect with your inner child—the part of you that holds memories, experiences, and beliefs from your early years. While we may not have had control over the environments we grew up in, we now have the incredible power to heal, transform, and grow beyond past wounds. -- In this special class, you'll be gently guided into understanding the essence of inner child work and how it can unlock profound healing. Through a calming meditation, you'll safely connect with your inner child, creating a foundation for self-compassion and empowerment. -- Class Details: -- · Please arrive 15 minutes before class starts · Mats and other yoga props are available to borrow for free · No asana (physical yoga poses) practice included—this is a meditation-focused class

Adresse:

Schulerstraße 1-3/24a, 1010 Wien

Yogic Sleep is a practice of deep rest, rooted in the tradition of Yoga Nidra. Settle into a comfortable lying position as you are guided through a meditation into a state between wakefulness and sleep. Your body can fully rest while your mind remains gently aware. The practice helps regulate the nervous system, cultivate presence and leave you feeling deeply restored. Dare to slow down, listen and let go.

Adresse:

Nußdorfer Straße 19, 1090 Wien

Morning Meditation is a guided practice that supports you in arriving fully in the present. Pia leads you through mindful breathing, subtle body awareness and simple contemplative cues that help calm the mind while keeping the senses awake. You may find yourself deeply relaxed and at the same time clear and attentive — a grounded way to begin the day. No previous meditation experience is required. Morning Meditation is an ideal addition to Grounded Hatha, but can also be enjoyed as a stand-alone practice.

Adresse:

Mollardgasse 70C/6, 1060 Wien

Meditationskurs (mit Theorie) Läuft in 4-Wochen-Zyklen, jede Einheit steht für sich. Einstieg jeden Sonntag. Wir drehen die Idee "Meditieren als Pausen im Alltag" um, zu einem "Wie verbinde ich mein Alltagsleben mit Meditation", also eine Integration und Transformation. Wir lernen, wie gutes Leben funktionieren kann und wie Glückseligkeit aus dem eigenen Ich entstehen kann. Und im besten Fall finden wir die volle Leere (nicht die leere Leere, die wir mit Ablenkung dauernd füllen wollen). Wir sprechen über Gefühle und wie wir erkennen können, dass sie ignoriert, gaslighted, manipuliert, werden. Wie wir Grenzen setzen, die nicht verhandelbar sind. Und wie über Wahrhaftigkeit, Authentizität und Integrität viel Energie entsteht. Wir lernen auch Theorie und Hirnforschung: wie wir Dopamin und Serotonin mit Meditation verstärken. Und wie kleine Änderungen reichen, um Alltag und Meditation zu verbinden.Es geht um Meditation und Selbstführung. Um Persönlichkeitsentwicklung. Und darum, unsere Seele zu erweitern.20 Euro, unabhängig von den ONE-Yoga-Tarifen.

Adresse:

Lindengasse 38, 1070 Wien