Top 64 Studios für Meditation in Wien

This session is designed for both beginners and those with experience.During this practice, you will:* Learn simple ways to calm the mind and connect with the body.* Discover how energy (Qi) supports health and well-being.* Experience practical exercises that bring more balance to daily life, work, and relationships.* Begin to open the door to a deeper understanding of yourself and the world around you.Qi Gong meditation has a history of more than 7,000 years and has been beautifully adapted for modern everyday life.No previous experience is needed — simply bring comfortable clothing and an open mind.Together, we will begin the journey of healing body and soul.

Adresse:

Fleischmarkt 16, Stiege 1 Top 25a, 1010 Wien

Sensual Meditation with Binaural Beats Modern life pulls us constantly outward — into screens, schedules, and an endless stream of thought. This class is an invitation to move in the opposite direction. Binaural beats work by delivering slightly different sound frequencies to each ear, gently guiding the brain into slower, more receptive brainwave states. The result is a natural deepening of awareness — a quality of presence that is difficult to access through effort alone. In this softer, more open state, the body relaxes, the nervous system settles, and sensation becomes a portal rather than a distraction. In these sessions, we use that quality of presence as the foundation for a sensory meditation practice — one that doesn't ask you to empty the mind, but to fully inhabit the moment you're already in. Suitable for all levels. No prior experience with meditation or binaural beats required. RE:FOCUS – Anti-Stress Kit: We show you various meditation techniques while sitting and/or moving. So that you can find peace anytime and anywhere. For all those who want to cope with everyday life in a calm and concentrated way.Warning: Meditation can expand your consciousness. Important Information: to arrive at the studio without stress, please be there at least 10-15 minutes before class starts. We start our classes on time and lock the front door at the beginning. If you are late, you will not be able to join the class. We ask you to be at the studio on time. Thank you for your understanding!

Adresse:

Nelkengasse 6 , 1060 Wien

MEDITATION | Online Kurs Serie Vergiss alles, was du über Meditation weißt... Du musst nicht still sitzen können. Du musst nichts „richtig“ machen. Diese 6-wöchige Online Kurs Serie gibt dir den Raum, verschiedene Meditationstechniken kennenzulernen und deine ganz eigene Praxis zu entwickeln. In 6 Wochen lernst du 6 unterschiedliche Techniken kennen, von stiller Meditation bis hin zu aktiven und geführten Meditationen. Von Atemübungen bis OSHO ist alles dabei. Du lernst, deinen Geist zur Ruhe zu bringen, bewusster bei dir anzukommen und herauszufinden, welche Form der Meditation dich wirklich unterstützt. Alle Einheiten sind klar angeleitet und so aufgebaut, dass du dich Schritt für Schritt tiefer mit dir selbst verbinden kannst. Diese Serie ist für dich, wenn du: · meditieren lernen oder deine Praxis vertiefen möchtest · oft einen unruhigen oder vollen Kopf hast · verschiedene Techniken ausprobieren willst, um deinen eigenen Weg zu finden · dir bewusst Zeit für dich und deinen inneren Reset nehmen möchtest ✨ für alle Levels geeignet ✨ 6 Wochen – 6 unterschiedliche Techniken ✨ dein wöchentlicher Reset für Körper & Geist ✨ praktiziere entspannt von zuhause oder überall, wo du dich wohlfühlst ✨ Diese Serie unterstützt dich dabei, Meditation zu einem festen Bestandteil deines Alltags werden zu lassen.

VENUSfrequency | all genders welcome — a field of somatic practices & devotional living a WEEKLY RITUAL. a RHYTHM. a SADHANA. a RETURNING. Each Sunday evening, we step into a shared field of practice — a devotional space for breath, mantra, creativity, and becoming. This gathering is part meditation, part prayer, part creative ignition: We meet to remember who we are when we show up consistently to the sacred work of inner listening.Honoring GAYATRI — the Great Mother of Light Gayatri is not only a mantra —she is a goddess,a radiant feminine presence,the personification of divine wisdom,the luminous force that nourishes all life. She offers clarity, courage, remembrance.She illuminates what has been dimmed.She softens what has been hardened.She awakens the creative fire of prāṇa shaktiand returns us to the source of light within.Our Sunday Ritual • 108 recitations of the Gayatri MantraA steady rhythm, bead by bead, breath by breath — a devotional surrender into light, healing, and awakening. • 10 minutes of teaching / reflectionAn exploration of creativity as a spiritual practice,inspired by Julia Cameron, Patti Smith, Elisabeth Gilbert, Sarah Select, Sophie Strand, yogic philosophy, the YOGA SUTRAS and the ARTist WAY journey guide that will acompany our 2026 immersion.Here we prepare the soil: discipline, curiosity, devotion, self-inquiry, and the courage to engage with the creative force of life. • Guided breathwork: To expand the inner space and activate prāṇa shakti — the vital energy that fuels both spiritual practice and creative expression. • Noble Silence: A quiet integration, where mantra settles into the subtle body, and creative insight begins to rise from within. This is a full sādhanā —a weekly ritual that strengthens our capacity to stay, to listen, to transform, to become an instrument of creativity and compassion.THE MANTRA OM BHUR BHUVAH SWAHTAT SAVITUR VARENYAMBHARGO DEVASYA DHEEMAHIDHIYO YO NAH PRACHODAYAAT The Gayatri Mantra energizes us with PRANA, bestowing purity, clarity, and inner radiance.It awakens the universal consciousness of enlightenment, guiding us toward unity, compassion,and the remembrance of our innate wisdom. Mögen viele Menschen dieses Mantra singen, chanten und rezitieren —um die Quelle des Lichtes in sich zu erfahren, zu nähren, und einen heilsamen Beitrag auf unserer Erde zu leisten.A Gathering that Grows with You JOIN THE TRIBE with a monthly MEMBERSHIP or become a PATREON www.patreon.com/VENUSfrequency

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Trockensalzinhalation. Die Konzentration atembaren Salzteilchen in der Luft in unserer Salzgrotte entspricht 5 mg / m³. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. Sie entspannen sich auf den Liegestühlen und atmen tief die Salzpartikeln ein. Dank unserem Salzgenerator haben die Salzteilchen Größe 1-5 Mikronen und so können sie alle Bronchen erreichen und die Lunge auf sanfte Weise von Staubpartikeln und Allergenen reinigen.

Adresse:

Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien

Die Konzentration atembaren Salzmoleküle in unserer Salzgrotte wird auf 5 mg / m³ gemessen. Das ist genau so, wie in dem natürlichen Salzheilstollen. In der Powersession wird die Konzentration auf 7mg erhöht, somit haben wir in der Powersession eine intensivere Behandlung von Menschen mit akuten Beschwerden.

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Untere Viaduktgasse 6, 1030 Wien